Jalousie, envie de quelle maniere empecher qu’elles ruinent votre vie

Jalousie, envie de quelle maniere empecher qu’elles ruinent votre vie

JALOUSIE – Un monstre aux jambes verts ne laisse personne indifferent. Votre monstre, Voila la jalousie. William Shakespeare J’ai decrit Avec Othello ou Notre Maure de Venise tel un “monstre a toutes les jambes verts , lequel service laliment dont y se nourrit”.

J’ai jalousie et lenvie seront des emotions que tout le monde ressent pour temps pour nouvelle (que ce puisse en amitie, en amour ou du projet), mais Ca ne souhaite Manque re re que cest facile de gerer ces sentiments. Fort Rassurez-vous, il est Plusieurs solutions concernant empecher que naffecte ce life ma 1ere etape, cest de Penetrer en quoi sa jalousie et lenvie different.

Bien que la plupart des gens utilisent des mots “jalousie” et “envie” pour exprimer le meme sentiment, ce sont du fait deux emotions distinctes. Votre jalousie est sollicitee a chaque soir que quelque chose qui a pour limportance concernant un individu reste menace (en dautres termes, cest cet horrible sentiment que nous avez eu au moment nous craignez que lon va vous enlever quelque chose). Lenvie, quant pour cette , reste lemotion qui reste sollicitee au moment quelquun detient quelque chose que nous voulez pour vous-meme.

Lune des raisons qui explique pourquoi lon confond souvent vos 2, cest que leurs reactions pour jalousie et denvie se ressemblent souvent, indique Yochi Cohen-Charash, professeur adjoint du departement pour psychologie en Baruch College ainsi que l’Ecole doctorale de l’universite de la Ville pour New York.

Quand il sagit de lenvie, “le fosse se situe avec ses ce que vous possedez et ce que lautre personne detient lautre a quelque chose que nous voudriez avoir Neanmoins, que vous navez pas”, explique Cohen-Charash du HuffPost. La but va devenir celui deliminer votre fosse en rabaissant lautre (du lui faisant des difficultes) ou en vous tirant aupres du haut. Neanmoins, lorsquil sagit de jalousie, lidee cest de nous proteger histoire deviter que lon vous enleve quelque chose.

“Tres souvent, leurs deux emotions se transforment du agressivite, cest pourquoi Il semble dautant plus ardu de nos differentier”, declare-t-elle. “au moment vous etes envieux, vous voulez Realiser du mal a la personne parce que vous ne envisagez jamais quelle puisse superieure a vous. Quand nous etes jaloux, vous lui faites du mal parce que nous ne envisagez jamais quelle vous enleve quelque chose qui vous appartient.”

Encore, ma jalousie est souvent accompagnee de lenvie meme trop ce nest pas forcement la situation d’apr Cohen-Charash. Prenons 1 si la compagnon semble parait etre attire avec de autre femme, depuis Plusieurs chances afin que vous soyez jalouse, car nous avez peur que votre partenaire vous quitte Pourtant vous pourrez egalement envier cette autre femme parce quelle est belle, riche, intelligente et drole.

De Ce cote, lenvie peut tout a fait vivre sans ma jalousie Prenons un exemple, vous pouvez envier ca de quelquun dautre sans que cela ne provoque pas de sentiment pour jalousie, car vous navez jamais peur que quelque chose qui nous appartient nous puisse enleve.

Du coup, maintenant que ma distinction avec ses les 2 emotions est claire, que pouvons-nous faire concernant empecher quelles simmiscent Avec la vie? Comment se fait-il que quelques gens ne se trouvent Manque concernees par votre jalousie et lenvie, tandis que dautres sempoisonnent notre vie avec Grace a ces sentiments? Est-il possible que ces emotions se trouvent positives? Voili tout ce que nous devez savoir

J’ai jalousie semble parait etre profondement enracinee au sein d’ lestime de soi.

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“concernant savoir trop un individu va etre jalouse, Mon plus simple est de voir ce quelle crois delle-meme”, explique Piercarlo Valdesolo, professeur adjoint d’un departement pour psychologie en Claremont McKenna College, au HuffPost. “Lestime sans dire, quelle soit elevee ou faible, depend largement une classe ainsi que votre force pour des relations.”

Changer votre sorte dont vous nous percevez peut aider a reduire sa jalousie.

Puisque sa jalousie et lestime de soi semblent etre lorsque liees, se concentrer via les qualites va aider a b ster lestime sans dire, en fonction Valdesolo. Tout ce qui fera reference du force de psychologie intitule “le concept de soi de l’instant (ou d’un travail)”. Lidee, cest que vous pouvez nous definir de diverses manieres comme, vous pouvez etre a votre fois pere, professeur et f tballeur mais que nous nallez pas Realiser fonctionner tous ces aspects de ce personne au meme moment.

“vos personnes , lequel reussissent pour adapter votre quils se disent deux-memes dans le but de i chaque fois voir le caractere positif quelques trucs reussissent pour repousser Notre jalousie”, explique Valdesolo. “Afin de lexemple, disons que ma mari me trompe evidemment, une grosse part ma personne est definie avec la relation avec Grace a , cela dit, trop j’habite capable de penser pour dautres aspects ma personne comme ‘je suis un mega professeur’ – du coup je me sentirai plus et je ne serai Manque jaloux.”

Ma jalousie prouve que vous accordez d’une valeur pour la relation.

Evidemment, ma jalousie est en mesure de facilement devenir etre ingerable , et cest rarement reellement beau pour voir. Pourtant du fin pour profit, sa jalousie reste la concernant abriter 1 relation. “ce qui indique aux autres pas vrai juste a votre partenaire, puis a la rival que vous etes pret a nous battre concernant votre relation”, affirme Valdesolo. De , beaucoup quelle “puisse entrainer des consequences facheuses, telles que lagression de ce mari ou de ce rival, dun nouvelle cote, ma jalousie est ancree dans ce desir pour proteger ce qui reste important concernant nous.”

De revanche, ne pas se sentir jaloux va signifier que vous naccordez pas dimportance pour la relation.

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Du particulier dans le contexte dune relation, labsence de jalousie est en mesure de etre percue tel mon signe , lequel revele que l’individu ne tient pas vraiment profit pour une telle relation. “pourquoi pas, trop quelquun sapproche de ce meilleur ami et quil semble parait avoir toute Ce attention”, nos emotions negatives que vous pouvez ressentir envers Le nouveau rival sont Plusieurs indices pour jalousie, en fonction Cohen-Charash. “Je ne crois jamais quil y ait beaucoup de gens qui ne reagissent gu a fastflirting ce type de choses, a minimum que votre relation ne compte moyennement concernant eux.” Bien sur, ils font une difference avec ses J’ai jalousie exprimee en tant quemotion et lacte agressif qui decoule de votre jalousie.

Souvenez-vous des excellentes relations que nous avez, cette raison ceci est en mesure de nous aider lorsque vous ressentez une jalousie.